Tradicija koja spaja obitelj: 12 posnih jela za Badnju večer
Jedna od najstarijih tradicija koju Hrvati njeguju jest proslava Badnjaka uz Badnju večeru. Prema običajima, na stolu se mora naći točno 12 posnih jela. Prema jednoj verziji, broj 12 simbolizira broj apostola, dok u psihološkom smislu ovaj ritual predstavlja zajedništvo, završetak jednog ciklusa i pripremu za novi početak.
Badnjak, noć uoči Božića, slavi se 24. prosinca. To je dan kada se vjernici duhovno pripremaju za Božić i drže se posljednjeg dana posta. Tradicija nalaže da odrasli ne jedu ništa sve dok se na nebu ne pojavi prva zvijezda. Kada taj trenutak nastupi, cijela obitelj sjeda za stol s 12 posnih jela, među kojima su nezaobilazni žitna kaša i kompot od suhog voća. Na ovaj dan se ne konzumira meso, mliječni proizvodi ni jaja, dok je riba dopuštena i poželjna.

Simbolika jela na blagdanskom stolu
Kao lifestyle coach, često naglašavam važnost simbola u našim životima. Svako od ovih 12 jela nosi duboku poruku:
- Kutija (Tradicionalno žito): Najvažnije jelo kojim počinje večera. Priprema se od pšenice uz dodatak meda i oraha. Zrno simbolizira vječni život i obilje, dok je med simbol Božje riječi i čistoće.
- Uzvar (Kompot od suhog voća): Simbol novog života koji nam je darovan. Priprema se od suhog voća i čiste vode, što predstavlja pročišćenje tijela i duše.
- Posni boršč: Juha od povrća i cikle koja svojom tamnocrvenom bojom podsjeća na povijesnu žrtvu i snagu opstanka.
- Kupusnjak: Jelo od kiselog kupusa koje simbolizira jednostavnost, snagu i jedinstvo.
- Kruh (Kalač): Simbol smrti i ponovnog rođenja. Kao što zrno mora 'umrijeti’ u zemlji da bi dalo plod, tako i mi kroz izazove rastemo.

Duhovni i fizički značaj ostalih jela
Ostatak stola popunjavaju jela koja slave plodove zemlje i mora, podsjećajući nas na našu povezanost s prirodom:
- Riba: Simbol kršćanstva. Ribe slobodno plivaju, baš kao što se i čovjek osjeća slobodnim i pročišćenim nakon duhovne pripreme.
- Grah i grašak: Simboliziraju proljeće duše, ponovno rađanje i jedinstvo svih članova obitelji okupljenih za stolom.
- Posne sarmice (Golubci): Sam naziv podsjeća na goluba, simbol Duha Svetoga koji donosi mir i ljubav.
- Gljive: Predstavljaju dvije prirode – zemaljsku (stručak) i nebesku (klobuk).
- Pampuški ili uštipci: Simbol su sreće, blagostanja i radosti koja je svakome potrebna tijekom blagdana.
- Vareniki (Posne knedle): Tradicionalno simboliziraju sitost i obilje, podsjećajući nas da nam je Bog dao priliku za dobar život.
- Kaša: Za naše pretke kaša je bila simbol zajedništva i nastavka loze, ali i plodne godine koja dolazi.
Nakon što svaki član obitelji proba svih 12 jela, običaj je ostaviti dio hrane na stolu tijekom noći kao znak poštovanja prema precima. Ova tradicija nije samo vjerski čin, već i snažan psihološki alat za jačanje obiteljskih veza i osjećaj pripadnosti.
