U 2000-ima stručnjaci za kosu počeli su aktivno promovirati ideju da glavu treba prati šamponom dva puta tijekom jednog tuširanja. Navodno se na taj način može postići bolji učinak same procedure. Mišljenja su se oko toga podijelila — dio ljudi smatrao je da je to samo marketinški trik kako bi ljudi trošili više šampona i češće ga kupovali.
Međutim, triholozi (stručnjaci za kosu i vlasište) objašnjavaju da dvostruko pranje glave nije mit: takav pristup doista omogućuje kvalitetniju njegu kose i vlasišta, no valja napomenuti da on nije prikladan za svakoga. U nastavku pročitajte detalje o tome kako pravilno prati glavu.

Zašto prati glavu dva puta?
Dvostruko pranje funkcionira kao sustav dubinskog čišćenja. Logika iza ovog postupka je sljedeća:
- Prvo nanošenje: Pomaže isprati masni sekret (sebum), nakupljenu prašinu, mrtve stanice kože vlasišta i ostatke sredstava za oblikovanje kose.
- Drugo nanošenje: Pomaže dodatno očistiti vlasište i stvoriti plodno tlo za nanošenje proizvoda za njegu (maske, regeneratori).
Kome nije potrebno prati glavu dva puta?
Što češće osoba pere glavu, to je manja potreba za dvostrukim šamponiranjem kose. Na primjer, pri svakodnevnom pranju koža glave se jednostavno ne stigne dovoljno zaprljati da bi zahtijevala dva kruga šamponiranja.

S druge strane, ako osoba pere kosu dva puta tjedno, tada je bolje nanijeti šampon dva puta. Važno je ne pretjerivati s količinom proizvoda: za ponovno pranje potrebno je koristiti upola manje sredstva nego za prvo.
Koliko često treba prati glavu?
Prema preporukama stručnjaka, učestalost pranja kose ovisi o individualnim osobinama čovjeka, odnosno to treba raditi onako kako zahtijeva vlasište. Opće smjernice su:
- Ako je koža masna: Dovoljno je 2-3 puta tjedno.
- Ako je koža suha: Dovoljno je 1-2 puta tjedno.
Pretjerano često pranje kose može dovesti do isušivanja, povećanog stvaranja mrtvih stanica kože vlasišta i lomljivosti kose. S druge strane, stručnjaci ne preporučuju pravljenje pauza u pranju kose i glave duljih od tri dana — sebum koji se nakupio tijekom tog vremena može čak dovesti do upale.

Osim toga, kako podsjećaju stručnjaci, pranje glave je prvenstveno higijenski postupak, a ne samo estetski. Održavanje čistoće kose važno je za sprječavanje bolesti kao što su pedikuloza i mikrosporija.
