Međuljudski odnosi postali su složeniji nego ikad prije, a posebice na afektivnom planu nije rijetkost da veza započne s puno entuzijazma i iluzija, da bi se nakon samo nekoliko dana ili tjedana druga osoba jednostavno izgubila bez objašnjenja. Taj nagli nestanak poznat je kao 'ghosting’: anglosaksonski izraz koji se, s porastom društvenih mreža, proširio kao način prekidanja kontakta bez prethodnog upozorenja.
Iako osobu koja to doživi ovaj čin obično uhvati nespremnu, psihologija ističe da postoje jasni znakovi pomoću kojih ga možemo prepoznati. Više od nepogrešivih trikova, riječ je o promatranju konkretnih ponašanja koja, kada se kombiniraju, ocrtavaju isti obrazac: nezainteresiranost i povlačenje bez najave.
Provjerite postoje li stvarni planovi za ponovni susret
Jedan od najotkrivajućih znakova pojavljuje se upravo na kraju spoja ili susreta. Kada postoji istinski interes, uobičajeno je da se pojave prijedlozi za budućnost:
- Spominjanje aktivnosti koju tek trebate obaviti.
- Dogovaranje približnog datuma za idući susret.
- Iznošenje ideja za sljedeći plan.
S druge strane, ako se nakon druženja ništa konkretno ne definira – niti se planira, niti se predlaže, niti se ostavlja otvorena mogućnost kontinuiteta – to može ukazivati na nedostatak interesa za održavanje veze i anticipirati tihi prekid, odnosno 'ghosting’.
Promatrajte razinu pažnje tijekom spoja
Drugi važan 'termometar’ nalazi se u kvaliteti prisutnosti druge osobe. Prema objašnjenjima stručnjakâ, postoje suptilni znakovi govora tijela i fokusa:
- Fokus na tehnologiju: Kada netko posvećuje više pažnje svom mobilnom telefonu nego susretu (i uz to izbjegava kontakt očima), implicitna poruka obično je nezainteresiranost.
- Nagli završetak: Ovome se dodaje još jedan signal – naglo zaključivanje spoja, kao da druga osoba želi što prije završiti druženje.
Ovakva ponašanja često sugeriraju da osoba već mentalno napušta situaciju prije nego što to učini fizički.
Pregledajte što se događa nakon susreta
Najizravnija potvrda dolazi nakon samog susreta: nestanak komunikacije. Psihologija to vrlo jasno opisuje kao završnu fazu pred sam čin 'ghostinga’.
Nakon spoja, druga osoba prestaje odgovarati na poruke i pozive ili čak nestaje s društvenih mreža. Taj prekid bez objašnjenja, bez oproštaja ili eksplicitnog zaključka, savršeno se uklapa u ideju 'ghostinga’ kao iznenadnog povlačenja bez upozorenja. Prepoznavanje ovih obrazaca može vam pomoći da zaštitite svoje emocionalno zdravlje i smanjite osjećaj zbunjenosti.
