Grijeh nije uvijek isti i, suprotno uvriježenom mišljenju, svaki prijestup protiv vjerskih načela ne zahtijeva nužno ispovijed i odrješenje. Kako objašnjava otac Adam Szustak, dominikanac poznat s kanala „Langusta na Palmie”, mnogi ljudi u ispovjedaonici govore o stvarima o kojima uopće ne moraju.
Laki grijesi su manja kršenja zapovijedi ili crkvenog nauka koji, za razliku od teških grijeha, ne kidaju vezu s Božjom milošću. Popis takvih sitnih propusta iznenađujuće je dug, a mnogi vjernici nisu svjesni da svakodnevna posrtanja ne zahtijevaju odrješenje.

Razumijevanje težine grijeha
„Imam osjećaj da smo jako puno grijeha, koji nisu teški, stavili u vreću s natpisom 'teški grijesi’”, primjećuje ovaj duhovnik. S psihološke i duhovne točke gledišta, važno je razlikovati namjernu štetu od ljudske nesavršenosti.
Teški grijeh je čin počinjen svjesno i dragovoljno, a odnosi se na važne stvari – poput krađe ili preljuba. Takvi prijestupi zahtijevaju ispovijed kako bi se vratilo stanje milosti. S druge strane, laki grijesi, poput lijenosti ili sitnih laži, ne prekidaju odnos s Bogom i nije ih obavezno ispovijedati, osobito ako se sakrament pokore redovito prima.
Što zapravo spada u lake grijehe?
To su prvenstveno manja kršenja etičkih načela ili međuljudskih odnosa. Mnogi Hrvati često osjećaju pretjeranu tjeskobu zbog situacija koje su zapravo dio svakodnevnog života:
- Neljubaznost i nedostatak strpljenja u svakodnevnim interakcijama;
- Bezazlene laži koje ne nanose štetu drugima;
- Zanemarivanje manjih obveza prema obitelji ili zajednici;
- Negativne emocije poput ljubomore ili zavisti, ako se ne pretvore u konkretna loša djela;
- Lijenost i neizvršavanje sitnih dnevnih zadataka;
- Propuštanje mise zbog bolesti ili opravdane nemogućnosti dolaska;
- Umjerena konzumacija alkohola (pod uvjetom da ne vodi u ovisnost ili gubitak kontrole);
- Tzv. „nečiste misli” koje se pojavljuju neovisno o našoj volji.

Unutarnji rad umjesto ispovjedaonice
U slučaju lakih grijeha, Crkva ne inzistira na ispovijedi. Dovoljna pokora su osobna promišljanja, molitva ili mala djela dobre volje prema bližnjima. Ovo je važan podsjetnik da svakodnevne slabosti ne moraju nužno voditi u ispovjedaonicu; unutarnji rad na sebi, samorefleksija i iskrena molitva sasvim su dovoljni za ostanak u milosti.
Suvremena praksa ispovijedi ne zahtijeva detaljno polaganje računa za svaki sitni prijestup. Crkva ne nudi fiksni popis svakog mogućeg grijeha – odluka o tome što će se iznijeti pred svećenika u konačnici ovisi o osobnoj savjesti, zrelosti i osjećaju odgovornosti svakog pojedinca.
