Svakog četvrtka ujutro, uz kavu i iznošenu bilježnicu, ispisujem svoj popis obaveza za tjedan pred nama. Moj susjed Bob jednom me upitao zašto jednostavno ne koristim telefon kao i svi ostali jer je brže. Možda i jest, ali postoji nešto u stavljanju olovke na papir što pametni telefon ne može replicirati.
Kao netko tko je proveo desetljeća u menadžmentu, naučio sam da je praćenje zadataka važno, ali način na koji to radite otkriva mnogo o vašem umu. Znanost to podupire: istraživanja pokazuju da pisanje rukom stvara složeniju povezanost mozga nego tipkanje, posebno u područjima povezanim s formiranjem sjećanja.
1) Imate bolje pamćenje
Kada nešto pišete rukom, ne samo da bilježite informacije, već ih kodirate kroz višestruke putove koji uključuju motoričke vještine, vizualnu obradu i kognitivni angažman. Studije su pokazale da ljudi koji pišu bilješke rukom točnije pamte informacije jer čin oblikovanja svakog slova stvara snažniji trag sjećanja.
2) Namjerniji ste s vlastitim vremenom
Pisanje rukom traje duže. Nema automatskog ispravljanja niti trenutnog reorganiziranja. Ovaj sporiji tempo tjera vas da pažljivije razmislite o tome što doista zaslužuje mjesto na vašem popisu. Ljudi koji pišu rukom razumiju da je vrijeme ograničeno i njihovi popisi odražavaju tu svjesnost.
3) Cijenite opipljivo naspram digitalnog
Istraživanja sugeriraju da pisanje na papiru dovodi do veće moždane aktivnosti zbog jedinstvenih prostornih i taktilnih informacija. Papir ima trajnost; mrlja od kave ili promjena u rukopisu zbog žurbe stvaraju bogatiji kontekst za sjećanje koji digitalne bilješke, identične jedna drugoj, nemaju.
4) Ugodno vam je s nesavršenošću
Na papiru nema savršenog formatiranja. Postoje prekrižene riječi, strelice i bilješke na marginama. Ljudi koji pišu rukom prihvaćaju te nesavršenosti, shvaćajući da je obavljen posao bolji od onog savršenog, te da neuredan popis koji se koristi vrijedi više od besprijekornog digitalnog koji se ignorira.
5) Samosvjesniji ste i skloniji refleksiji
Pisanje rukom prisiljava vas da usporite. To stvara prostor za samorefleksiju koji brzo tipkanje ne dopušta. Često se u rukom pisanim popisima uočavaju obrasci koje digitalni oblik skriva – zadaci koji se ponavljaju i nikad ne izvršavaju mogu signalizirati stvari koje svjesno izbjegavate.
6) Manje ste ometeni i fokusiraniji
Provjera popisa na telefonu često završi listanjem obavijesti ili društvenih mreža. Bilježnica nema obavijesti. Kada pišete na papiru, angažirani ste u fokusiranju na jedan zadatak, što je sve rjeđa vještina u našoj rascjepkanoj ekonomiji pažnje.
7) Imate snažnije vještine izvršnih funkcija
Izvršne funkcije uključuju planiranje, organiziranje i praćenje zadataka. Upravo te vještine aktiviraju se pri ručnom sastavljanju popisa. Morate odlučiti o redoslijedu i organizirati povezane stavke unutar prostora stranice, čime vježbate organizacijske sposobnosti mozga.
8) Kreativniji ste i otvoreni za spontanost
Papirnati popisi omogućuju vizualno razmišljanje. Možete crtati strelice, stvarati grozdove zadataka ili skicirati dijagrame. Ova prostorna sloboda potiče kreativno rješavanje problema i otključava dijelove mozga povezane s kreativnošću koji ostaju neaktivni pri linearnom tipkanju.
9) Ugodno vam je biti „kontrakulturan”
Budimo iskreni, pisanje rukom u digitalnom dobu čini vas pomalo neobičnim. Odabir rukopisa znači da ste spremni ići protiv struje i da cijenite ono što vama odgovara više od onoga što je trenutno trend. Ta neovisnost razmišljanja često se proteže i na druga područja života.
Vaš rukom pisani popis obaveza nije samo relikt prošlosti. To je namjeran izbor potkrijepljen psihologijom i neuroznanošću, prozor u to kako vaš mozak najbolje funkcionira.
